Handige tip
Vermoeide en droge ogen door schermwerk beperken
Met regelmatige kijkpauzes, een rustige scherminstelling en een betere werkplek kun je vermoeide en droge ogen…
Bekijk tipTipcategorie
Praktische oplossingen, stappenplannen en handige tips over gezondheid & welzijn.
Direct aan de slag
Met regelmatige kijkpauzes, een rustige scherminstelling en een betere werkplek kun je vermoeide en droge ogen…
Bekijk tipDagelijks bewegen hoeft niet te starten met een sportschema. Met kleine, vaste beweegmomenten maak je de…
Bekijk tipMet een paar aanpassingen aan je thuiswerkplek en regelmatige korte pauzes kun je spanning in nek…
Bekijk tipVerzorg droge, trekkerige handen met minder heet water, een milde reiniging en consequent insmeren.
Bekijk tipDroge handen komen vaak door zeep, kou of droge lucht. Met regelmatig drinken en slimme gewoonten…
Bekijk tipMet goed passende wandelschoenen, geschikte sokken en snelle aandacht voor wrijving kun je de kans op…
Bekijk tip123tips.nl